Ferie zimowe to w kalendarzu szkolnym czas szczególny. Choć często kojarzą się głównie z wyjazdami na narty czy zorganizowanymi półkoloniami, ich funkcja psychopedagogiczna jest znacznie głębsza. To moment, w którym tempo życia może zwolnić, dając przestrzeń na to, co w rozwoju dziecka najważniejsze: uważną obecność rodzica i regenerację układu nerwowego.
Współczesny model życia często narzuca nam konieczność ciągłego „organizowania” czasu dzieciom. Choć takie formy instytucjonalne opieki nad dzieckiem są cenne, warto pamiętać, że ferie to przede wszystkim szansa na wyjście z roli przedszkolaka, ucznia i bycie po prostu członkiem rodziny.
Z perspektywy psychologii rozwoju, nadmiar zorganizowanych zajęć może prowadzić do przebodźcowania. Dziecko, które cały rok funkcjonuje w sztywnych ramach czasowych, potrzebuje dni, w których to relacja,
a nie harmonogram, dyktuje plan dnia. Wspólne budowanie więzi jest fundamentem poczucia bezpieczeństwa, który chroni młodych ludzi przed kryzysami emocjonalnymi.
Mówiąc o bezpieczeństwie podczas ferii, zazwyczaj myślimy o kaskach na stoku czy odblaskach po zmroku. To kluczowe aspekty, jednak równie istotne jest bezpieczeństwo emocjonalne.
Poczucie bycia widzianym. Czas wolny pozwala na rozmowy, na które w codziennym biegu brakuje sił.
To okazja, by dowiedzieć się, co dziecko naprawdę czuje, a nie tylko, jakie oceny zdobyło.
Cyfrowy odpoczynek. Ferie to idealny moment na wspólny detoks od ekranów. Zamiana wirtualnej rzeczywistości na realne doświadczenia – wspólne gotowanie, gry planszowe czy spacery pozwalają układowi nerwowemu na głęboką regenerację.
Warto w tym czasie wrócić do najprostszych metod wspierania rozwoju, takich jak kontakt z naturą. Nawet krótki spacer do lasu czy parku działa kojąco na zmysły. Kontakt z przyrodą wycisza, uczy uważności
i pozwala dziecku na swobodną eksplorację, która jest kluczowa dla jego rozwoju psychoruchowego.
Niezbędnik Bezpiecznych Ferii
5 Zasad dla Rodziców i Dzieci
- Widoczność to podstawa: Po zmroku każdy uczeń, przedszkolak powinien mieć na sobie elementy odblaskowe. Zimą zmierzch zapada szybko – bądźmy widoczni dla kierowców.
- Kask chroni życie: Niezależnie od tego, czy to narty, łyżwy czy sanki – kask powinien być obowiązkowym elementem wyposażenia. Głowa jest najcenniejsza.
- Ubiór „na cebulkę”: Chroni przed wychłodzeniem, ale i przed przegrzaniem. Pamiętajmy o nieprzemakalnych rękawiczkach i odpowiednim obuwiu.
- Tylko sprawdzone lodowiska: Nigdy nie wchodzimy na zamarznięte jeziora, stawy czy rzeki.
- Energia i nawodnienie: Zimą organizm zużywa dużo energii na ogrzanie się. Pamiętajmy o ciepłych posiłkach i piciu wody – mróz również wysusza organizm.
Grzegorz Zawada – psycholog, pedagog
g.zawada@spdzietrzkowice.eu